Când simţi că ai acumulat prea multe probleme, ţi-au fost date mai multe sarcini decât poţi duce sau crezi că lumea se termină, încearcă să respiri şi să recurgi la aceste 7 trucuri "magice" care vor juca rolul de...
Studiile Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii arată că 39% dintre adulţii planetei sunt supraponderali iar 13% sunt chiar obezi. Motivele principale care duc la îngrăşare, identificate de specialişti, sunt apetitul crescut, tahifagia, predilecţia pentru dulciuri, ingestia compulsivă şi sedentarismul.
Cu toate...
Ne amintim cu toţii acele momente în care coloram pe unde apucam, inclusiv pe după canapeaua din sufragerie.
Ei bine, acum am crescut, dar asta nu înseamnă că trebuie să renunţăm la vechile obiceiuri. Potrivit ultimelor cercetări, coloratul ar fi,...
Somnul reprezintă hrana creierului, iar tinerii acumulează o "datorie" de 10 ore nedormite pe săptămână. Potrivit expertului în somn Paul Kelley, o criză de privare de la somn împovărează tinerii adulţi din ziua de azi.
"Această este o problemă semnificativă...
Piața de jocuri video a crescut constant în ultimul deceniu, și pare a fi unul dintre puținele sectoare care nu se plânge de recesiune.
Departe de a-i destinde pe adepții lor, jocurile video violente sporesc nivelul de stres - arată...
