Rezultate pentru tagul: stres

 
Cultura
13 iul. 2016 - 21:47

7 trucuri simple care te ajută să te eliberezi imediat de stres

Când simţi că ai acumulat prea multe probleme, ţi-au fost date mai multe sarcini decât poţi duce sau crezi că lumea se termină, încearcă să respiri şi să recurgi...
Cultura
21 iun. 2016 - 10:13

Tehnica în 7 paşi care te ajută să ajungi la greutatea corporală ideală

Studiile Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii arată că 39% dintre adulţii planetei sunt supraponderali iar 13% sunt chiar obezi. Motivele principale care duc la îngrăşare, identificate de specialişti,  sunt apetitul...
18 oct. 2015 - 0:10

Terapia prin colorat, cea mai bună alternativă la meditare

Ne amintim cu toţii acele momente în care coloram pe unde apucam, inclusiv pe după canapeaua din sufragerie. Ei bine, acum am crescut, dar asta nu înseamnă că trebuie...
Cultura
15 sept. 2015 - 0:05

Munca şi şcoala nu trebuie să înceapă înainte de 10 dimineaţa

Somnul reprezintă hrana creierului, iar tinerii acumulează o „datorie” de 10 ore nedormite pe săptămână. Potrivit expertului în somn Paul Kelley, o criză de privare de la somn împovărează...
Gaming
7 apr. 2015 - 15:51

STUDIU! Jocurile video violente sporesc nivelul de stres

Piața de jocuri video a crescut constant în ultimul deceniu, și pare a fi unul dintre puținele sectoare care nu se plânge de recesiune. Departe de a-i destinde pe...