Dr. Mark Sandomirsky face valuri în lumea medicală. Doctorul a început să le recomande pacienţilor săi un tratament neobişnuit care i-ar putea scăpa de stres.
Este vorba de o mtodă simplă care s-a dovedit a fi foarte eficientă.
Multe persoane experimentează stresul din mai multe motive. Acestea se poate manifesta, de asemenea, prin dureri fizice în anumite părţi ale corpului. Desigur, dacă ai trecut prin situaţii în care te-ai implicat foarte mult emoţional, este bine să înveţi să te eliberezi.
Citeşte şi: 50 de lucruri incredibile, dar adevărate, despre planeta Pământ
Acest lucru te va ajuta foarte mult, iar reflexoterapia poate ajuta la fel de mult.
Există un punct de presopunctură la urechea fiecărei persoane care ne eliberează de stres cum nimic altceva nu o poate face. Chinezii îl numesc Shen Men sau „Poarta către Rai”. Aceştia cred că dacă presezi acest punct, reuşeşti să aduci la tine energia celestă şi să o răspândeşti în tot corpul.
Această tactică de presopunctură îţi îmbunătăţeşte starea de sănătate, te eliberează de stres şi îţi oferă mai multă energie.
Citeşte şi: Cum afli cine este sosia ta
Unele persoane consideră prin apăsarea constantă în acest punct al urechii poţi scăpa de anumite vicii şi inflamaţii.
Dr. Sandomirsky ne sfătuieşte, totuşi, să masăm uşor punctul Shen Men şi să respirăm adânc în timp ce facem asta. Mai mult decât atât, să ne ascultăm corpul în timpul procedurii.
Când inspiri, uită-te la stânga, când expiri, uită-te la dreapta. Acest lucru te va ajuta rapid să îţi calmezi corpul.
Citeşte şi: Metoda Leonardo da Vinci: Cum să te odihneşti suficient în doar 4 ore
Pentru a-şi linişti copiii, unele mămici nu le citesc poveşti, ci îi masează uşor în punctul Shen Men, determinându-i uneori să adoarmă foarte uşor.
Există persoane care, pentru a se linişti înaintea unui examen sau după o zi grea de muncă, roagă pe cineva apropiat să le maseze uşor lobul urechii.
