O tortură ușoară, standardizată, cu gheață și chestionare, dovedește că jocurile eliberează stres din corp
Redactor de luare: Jocurile video violente au fost învinovățite de mult timp ca sursa multor probleme sociale. Cu toate acestea, un număr tot mai mare de studii continuă să arate că jocurile nu reprezintă o amenințare semnificativă pentru societate sau sănătatea umană, iar cea mai recentă adaugă o nouă perspectivă interesantă la dezbaterea în curs.
Un studiu publicat recent își propune să elimine încă un mit despre jocurile video, arătând că atât sesiunile de jocuri violente, cât și cele non-violente pot reduce eficient nivelul de stres. Cercetarea se concentrează pe o poveste de ciumă: Requiem, un joc de aventură de acțiune infestat de șobolan lansat de Focus Entertainment în 2022.
Una dintre concluziile cheie ale studiului este că jocurile video pot servi ca instrumente eficiente pentru ușurarea stresului. Cercetătorii au examinat 82 de persoane cu vârste cuprinse între 18 și 40 de ani, inclusiv 42 de femei. O majoritate semnificativă (79 la sută) a raportat o experiență anterioară de jocuri, participanții în medie de patru până la cinci ore de joc pe săptămână.
Condusă de Gary Wagener, echipa de cercetare a indus mai întâi stresul folosind testul de presor rece evaluat social, o metodă bine stabilită introdusă în 2008. Secpt impune participanților să-și scufunde mâna non-dominantă în apă rece cu gheață timp de trei minute, în timp ce sunt observați și chestionați de cercetători-o experiență concepută pentru a crea stres fizic și psihologic.
După finalizarea procedurii, participanții au fost împărțiți în două grupuri distincte. Un grup a fost însărcinat să joace două secțiuni violente ale unei povești de ciumă: Requiem pe un PS5, în timp ce celălalt grup a cunoscut două scene non-violente din același joc.
Cercetătorii au monitorizat participanții folosind lecturi ECG, eșantioane de salivă și chestionare. Rezultatele au fost surprinzătoare: în timp ce grupul care a jucat scene violente se auto-raportează un nivel mai ridicat de stres, grupul care joacă pasaje non-violente s-a simțit mai relaxat. Cu toate acestea, datele fiziologice au relevat faptul că ambele grupuri au arătat semne de stres redus după sesiunile de joc de 25 de minute.
„Această disociere între rezultatele de stres auto-raportate și fiziologice sugerează că oamenii își pot evalua propriul stat de excitare incorect”, au explicat cercetătorii.
Diferența poate rezulta din modul în care participanții au perceput dificultatea sesiunilor. Scenele violente au fost probabil văzute ca fiind mai intense sau mai provocatoare, ceea ce ar fi putut influența autoevaluările lor. Deoarece studiul s -a concentrat pe un singur joc, rezultatele ar putea varia cu alte titluri și genuri.
Personal, aș fi foarte interesat să văd acest tip de cercetare cu putere secpt aplicată la jocuri precum Doom Eternal sau Doom: The Dark Evs. Primul, în special, se situează printre cele mai inducătoare de stres pe care le-am avut vreodată.
